Das Senso-System
Das Senso-System setzt sich aus drei aufeinander aufbauenden Stufen zusammen:
- Dem Pilates-Discoverer – Hier bekommst Du die Grundlagen des Pilates, entweder im Einzeltraining oder alternativ im Gruppentraining mit bis zu fünf anderen Sensonauten an Geräten oder auf der Matte vermittelt
- Dem Pilates-Kickstarter – Hier werden Dir bereits fortgeschrittene Pilates-Übungen am Gerät vermittelt
- Dem Pilates-Lover, einer Intensivierung und fortwährenden Verbesserung der Übungen
Discoverer
Für alle Pilates-Entdeckerinnen und -Entdecker! Nimm, was Dir gefällt!
Einzeltraining
Hier wirst Du im Einzeltraining bei einer unserer tollen Trainerinnen in das Pilates-System sowohl an den Geräten als auch auf der Matte eingeführt.
Gerätegruppe
Wenn Dich das Training an unseren original Gratz™-Geräten interessiert, bist Du hier genau richtig! Lerne sie mit bis zu sechs anderen Sensonauten kennen.
Mattengruppe
Die Königsdisziplin des Pilates ist und bleibt die Matte – lerne die Grundlagen dieses fabelhaften Systems mit bis zu fünf anderen Sensonauten kennen!
Bitte beachte, dass die Probestunden einmalig für Neukunden buchbar sind. Du kannst also nicht erst eine Probestunde auf der Matte und dann eine an den Geräten durchführen.
Du hast die Probestunde erfolgreich absolviert, bist begeistert und kannst nicht es erwarten, weiter zu machen? Dann buche unser Kickstarter-Willkommenspaket.